Ce livre est une véritable pépite, non seulement nous avons des recettes saines délicieuses, avec énormément de saveurs. nous trouvons aussi une façon de vivre plus saine en passant par quelques pages sur le yoga,les 4 accords tolteques, la méditation, des astuces sur le trempage et sur ce que nous devons avoir dans nos placards aussi et tant d’autres choses très intéressantes! Ce livre est aussi magnifiques dans sa mise en page on a trop envie d’aller dedans. Les recettes ont été adoptées par mes enfants et mon mari.